A propos de moi
Depuis ma jeunesse je suis fan de sport sans être particulièrement doué dans une discipline mais toujours ambitieux avec une envie de m’améliorer et d’être performant. J’ai ainsi consacré pratiquement 20 ans de ma vie à une de mes passions sportive le basket comme joueur puis coach pour transmettre avec succès cette soif de performance.
Apres avoir décroché mon master en biologie médicale j’ai évolué dans l’univers des télécoms en découvrant une autre passion sportive :la course à pied où j’ai assouvi ma soif de performance.
Après 7 marathons, je termine le marathon de Rotterdam en 2h45 à presque 50 ans. Et toutes ces années, ces longues heures d’entrainement m’ont permis de comprendre que l’entrainement visible n’était pas le seul moteur de performance, l’entraînement invisible est aussi important et représente une contribution importante pour progresser durablement. L’alimentation, récupération, gestion du mental sont des clés essentielles mais encore trop méconnues par bons nombres de sportifs qui aspire à devenir des sportifs de performants.
Pourquoi accompagner les sportifs ?
Passionné depuis mon plus jeune âge par les activités physiques et la façon dont je me nourrissais, j’ai pris conscience petit à petit que l’alimentation était notre première médecine et un des piliers de la performance sportive. Et j’ai commencé à mettre en place les principes de la naturopathie pour améliorer mes performances.
Par la suite, ma femme m’a fait comprendre que je devais changer d’orientation professionnelle pour être plus en harmonie avec moi-même et les valeurs qui m’animent. J’ai donc décidé de me former à la naturopathie et aux massages sportifs pour transmettre mon expérience, mon savoir concernant l’optimisation des performances via l’hygiène de vie.
Mon objectif est de permettre aux sportifs de progresser en retrouvant le bien-être dans un corps sain et leurs donner également les bonnes clés pour devenir autonome et acteurs de leurs succès.
Et pour réussir pleinement cette nouvelle aventure je me suis fait accompagner par une coach qui m’a sorti brillamment de ma zone de confort.
Philippe
À propos
Mon parcours
De la passion au coaching
Depuis ma jeunesse, le sport a toujours été ma passion. Bien que jamais le plus doué, mon ambition et ma soif de m’améliorer ont guidé mon parcours dans le basket, puis la course à pied, me révélant les clés de la performance durable.
Après avoir consacré 20 ans au basket, j’ai décidé de transmettre ma passion et mes connaissances en devenant coach, partageant la soif de performance avec succès.
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Au-delà du Sport
Une Carrière diversifiée et une nouvelle passion
Apres avoir décroché mon master en biologie médicale j’ai évolué dans l’univers des télécoms tout en découvrant une autre passion sportive : la course à pied, où j’ai assouvi ma soif de performance.
Toutes ces années, ces longues heures d’entrainement m’ont permis de comprendre que l’entrainement visible n’était pas le seul moteur de performance, l’entraînement invisible est aussi important et représente une contribution importante pour progresser durablement.
Après 7 marathons en 2019 je termine le marathon de Rotterdam en 2h45 à presque 50 ans et aujourd’hui, j’arrive à maintenir ce niveau de performance.
L’alimentation, récupération, gestion du mental sont des clés essentielles mais encore trop méconnues par bons nombres de sportifs qui aspire à devenir des sportifs performants dans la durée
Pourquoi je souhaite accompagner les sportifs ?
De la Naturopathie à la Massothérapie
Passionné par les bienfaits de la naturopathie sur la performance sportive, je suis diplômé de l’ISUPNAT et certifié en massage musculaire et sportif. Mon objectif est d’aider les sportifs à progresser, en leur offrant les clés pour devenir autonome et acteur de leur succès.
La combinaison naturopathie et massothérapie me permet d’offrir des services complets aux personnes qui cherchent à améliorer leur santé, leur forme physique et leur qualité de vie, que ce soit dans un contexte sportif ou simplement pour le bien être au quotidien.
Je travaille régulièrement avec des sportifs pour optimiser leurs performances et pour récupérer plus rapidement, c’est ainsi que j’ai accompagné le cirque du soleil (KURIOS) en tant que massothérapeute lors de leur dernière tournée en France.